Frauenriege

Trainingszeiten

Montag 19.30 bis 20:45 Uhr alte Halle

 

Eintrittsalter

Keine Begrenzung

 

Kontaktperson

Ingrid Nützi

Hintere Gasse 24

4628 Wolfwil

062 9262515

Ingrid.nuetzi@bluewin.ch


Was macht die Riege?

Wir sind eine Gruppe von aufgeschlossenen und munteren Frauen.

Unser Turnen ist ein rhythmisches, beschwingtes Allroundtraining, das die Kondition, Beweglichkeit, Kraft und das Gleichgewicht schult sowie neue Vitalität schenkt. Gymnastik, Fitness, Spiel, Spass und gesellschaftliche Ausflüge und Erlebnisse sind unsere Vorstellung der Freizeit Gestaltung.

Ziel der Riege

Unser Training ist ein Gelenkfreundliches Konzept.

 

Freude an der Bewegung entdecken,-  erlernen und Grenzen spüren.

 

Mit Spass trainieren für Kraft und Ausdauer.

 

Bodyforming eignet sich für jede Frau, die ihre Grundfitness verbessern möchte.

 

Mit Stretching die Beweglichkeit erhalten.

Einander respektierten und akzeptieren.

 

Wettkämpfe oder Auftritte nach Absprache.

 

Voraussetzungen

Willkommen sind sportbegeisterte Frauen, die sich gerne in Gesellschaft bewegen und Kameradschaft pflegen möchten.